Lenistwo

marzec 22, 2008

Czy lenistwo stało się Twoim nałogiem ? Wystarczy mała motywacja i wszystko stanie się dla Ciebie łatwiejsze. Motywacje da ci nauczyciel (np. od matematyki) w postaci mnóstwa jedynek1,1,1,1,1,1,1 które sprawią, że ruszysz całym pędem do nauki. Jak myślisz czy wszyscy potrzebują takiej motywacji żeby zacząć zdobywać wiedzę w 95% nie potrzebną w życiu?
W NLP motywujemy się na dwa sposoby:
1) OD (ucieczka) :
Kiedy tak bardzo nie chce Ci się rano wstać z łóżka jest tak ciepło i przyjemnie. Wystarczy, że spojrzysz na zegarek i już nie jest tak wspaniale przecież za chwilę możesz się spóźnić ! łóżko przestaję Cię już nękać ..
Inaczej mówiąc jedynki które dostajesz, kare w zawieszeniu, czy boska kara sprawia, że niektórzy ludzie stają się bardziej wytrwali niż zwykle.
2) DO (celu) :
Jak bardzo chciałeś odebrać swojego nowiutkiego laptopa ze sklepu ? albo otworzyć prezent na urodziny?

Sportowcy, ludzie sukcesu i inni stosują dwie metody motywacji na raz które przeważnie dają najlepsze rezultaty np:
Sportowiec przed ciężkim treningiem widzi już jak wygrywa wielki medal, klaszczący ludzie i mnóstwo pieniędzy które dostanie(OD). Pamięta też, że jeżeli nie zacznie trenować jego menager skopie mu tyłek i być może przypomni mu się jak kiedyś przegrał bo nie chciało mu się ćwiczyć.

Lenistwo nie musi być koniecznie ograniczone motywacją lecz czymś jeszcze gorszym przyzwyczajeniem!
(włączanie tv , buszowanie po necie itp.) i jeszcze czymś o czym czasem możesz pomyśleć

Stosowania w praktyce :

  • Lenistwo da się zabić przyzwyczajeniem (o tym osobna notka będzie ;) przeczytaj i wtłocz w życie żeby było jeszcze ciekawsze : http://www.stevepavlina.com/blog/2005/04/30-days-to-success/
  • Przypominaj sobie dlaczego chcesz to robić i co dzięki temu osiągniesz !
  • Zajmij się tym tylko minutkę może dwie
  • Wielkie zajęcie które sprawi Ci trudności podziel na mniejsze
  • Kiedy zaczniesz się zastanawiać nad swoim zadaniem zastanów się jakbyś kogoś innego zmotywował do tego.

Entry Filed under: NLP, Rozwój. Tagi: , .

Leave a Comment

Required

Required, hidden

Some HTML allowed:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <pre> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Trackback this post  |  Subscribe to the comments via RSS Feed


Kategorie

Tagi

alkoholizm ból depresja dół emocje filtry gniew hobby jak żyć kcham lenistwo leonardo da vinci lepszy mistrzowie Muzyka NLP nuda pewność siebie pomaganie pomoc praca płacz religia rodzina Rozwój smutek strach sukces talent taniec władza zabawa załamanie życie